Wo Deine Kur zum Urlaub wird

Gemüse ist der Hauptbestandteil der Kur-Ernährung.

Schrothkur ist nicht Schrotkur

Mit einem Irrtum wollen wir gleich zu Beginn aufräumen: Die Schrothkur hat nichts mit Getreideschrot zu tun. Ihren Namen hat sie von ihrem Erfinder, Johann Schroth und zu Hause ist die spezielle Kur seit 1949 in Oberstaufen im Allgäu. Dr. med. Hermann Brosig war so begeistert „von der einzigartigen Schönheit der Landschaft und dem heilkräftigen Klima“, dass er in Oberstaufen den perfekten Ort für das Naturheilverfahren sah. Die besten Voraussetzungen für eine Kur mit Urlaubsfeeling.

Mit der Kur in eine gesündere Zukunft

Unser Körper will gepflegt werden, mit Bewegung, Ruhe und richtiger Ernährung – Im hektischen Alltag fehlt jedoch oft die Zeit dafür. Das kann der Körper eine ganze Weile durchhalten doch irgendwann macht er sich bemerkbar: Schmerzen im Bewegungsapparat, Gelenksentzündungen und Arthrosen sind Anzeichen für einen übersäuerten Körper. Spätestens jetzt ist es an der Zeit für ein Umdenken: Mit einer Kur machst Du den Schritt in eine gesündere Zukunft.

Die Säulen der Schroth’schen Heilkraft

Die körperlichen Beschwerden, die wir mit uns herumtragen stecken in uns selbst, und genau hier setzt die Schrothkur an: In Deinem Innern. Mit natürlichen Reizen werden während der Kur Deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Um die schlummernden Kräfte wieder mobil zu machen, wird der Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht gebracht. Die Kur beruht auf vier Säulen:

1. Die Schroth'sche Diät

Die Schrothkur hat nichts mit Körneressen zu tun. Die Schroth'sche Diät ist das Herzstück der Schrothkur.

2. Schroth'sche Packung

Täglich außer Sonntags wird der Gast von eigens hierfür ausgebildeten PackerInnen in den frühen Morgenstunden mit einer Tasse heißem Kräutertee geweckt.

3. Die Schroth'sche Trinkverordnung

Der rhythmische Wechsel der kurärztlich individuell verordneten Flüssigkeitsmenge gibt dem Körper und dem Selbstheilungs-Prozess einen weiteren Impuls und unterstützt somit die Gewebsdrainage im Organismus.

4. Ruhe und Bewegung

Der Wechsel von Ruhe und Bewegung in Zusammenhang mit dem Wechsel der täglichen Trinkmenge unterstützt den Entgiftungsprozess und steigert gleichzeitig das seelische Wohlbefinden.

Heilendes Wohlfühlprogramm

Wohlfühlen und Genießen

Ein auf Dich abgestimmtes Ernährungs- und Trinkprogramm entlastet den Stoffwechsel, zieht an den Trockentagen Giftstoffe aus dem Gewebe und schwemmt sie an den Trinktagen aus. In den Schroth’schen Körperwickeln kommst du morgens ganz schön ins Schwitzen – ein bewusst erzeugtes Fieber regt die Durchblutung an und baut dabei abgelagerte Giftstoffe ab. Wandern, Nordic Walking und Golfen sind Bewegungselemente, die nicht nur förderlich für den Erfolg der Kur sind sondern in der grünen Hügellandschaft richtig Spaß machen. Die nötige Ruhe findest Du bei Massagen und Entspannungstechniken. In Oberstaufen, der Heimat der Schrothkur, haben sich eine ganze Reihe von Hotels auf die Ausrichtung der Kur spezialisiert.
Erfahrungsberichte, Details zur Schrothkur und Gastgeber haben wir für Dich zusammengetragen .

Deine Schrothkur Premium Gastgeber

Das Qualitätssiegel Schrothkur Premium Gastgeber zeichnet besonders gute Schrothkur-Betriebe aus. Die Schrothdiät bei den Premium-Gastgebern wird ausschließlich mit frischen und regionalen Produkten zubereitet. Der Gastgeber hat selbst schon die Schrothkur durchgeführt, besteht aud die Arztpflicht und informiert Dich über die Bedeutung und Wirkungsweise der Schroth´schen Packung.

Die Mitarbeiter halten sich durch regelmäßige Teilnahme, Ernährungsvorträgen und Erste-Hilfe-Schulungen auf dem neuesten Stand. Die Trink- und Trockentage werden nach den Grundregeln des Naturheilverfahrens eingehalten und das Bewegungs- und Sportangebot ist darauf abgestimmt.

Durch das Bewertungsportal Premium-Anbieter erfährst Du schnell und einfach die Erfahrungen von anderen Kur-Gästen und kannst selbst Deine Erlebnisse teilen.