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Wo Deine Kur zum Urlaub wird

Deinen Körper bei Bewegung an der frischen Luft spüren, den Geist von den Strapazen der hektischen Welt befreien, warten bis Deine Seele Dich in der Ruhe der Natur wieder einholt – ja, das klingt nach Urlaub, nicht nach Kur. Bei einer Schrothkur in Oberstaufen geht beides gleichzeitig.

Gemüse ist der Hauptbestandteil der Kur-Ernährung.
Gemüse ist der Hauptbestandteil der Kur-Ernährung.

Schrothkur ist nicht Schrotkur

Mit einem Irrtum wollen wir gleich zu Beginn aufräumen: Die Schrothkur hat nichts mit Getreideschrot zu tun. Ihren Namen hat sie von ihrem Erfinder, Johann Schroth und zu Hause ist die spezielle Kur seit 1949 in Oberstaufen im Allgäu. Dr. med. Hermann Brosig war so begeistert „von der einzigartigen Schönheit der Landschaft und dem heilkräftigen Klima“, dass er in Oberstaufen den perfekten Ort für das Naturheilverfahren sah. Die besten Voraussetzungen für eine Kur mit Urlaubsfeeling.

Mit der Kur in eine gesündere Zukunft

Unser Körper will gepflegt werden, mit Bewegung, Ruhe und richtiger Ernährung – Im hektischen Alltag fehlt jedoch oft die Zeit dafür. Das kann der Körper eine ganze Weile durchhalten doch irgendwann macht er sich bemerkbar: Schmerzen im Bewegungsapparat, Gelenksentzündungen und Arthrosen sind Anzeichen für einen übersäuerten Körper. Spätestens jetzt ist es an der Zeit für ein Umdenken: Mit einer Kur machst Du den Schritt in eine gesündere Zukunft.

 

Die Säulen der Schroth’schen Heilkraft

Die körperlichen Beschwerden, die wir mit uns herumtragen stecken in uns selbst, und genau hier setzt die Schrothkur an: In Deinem Innern. Mit natürlichen Reizen werden während der Kur Deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Um die schlummernden Kräfte wieder mobil zu machen, wird der Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht gebracht. Die Kur beruht auf vier Säulen:

Schroth´sche Diät

1. Die Schroth'sche Diät

Die Schrothkur hat nichts mit Körneressen zu tun. Die Schroth'sche Diät ist das Herzstück der Schrothkur.

Schroth'sche Packung: Stoffwechsel anregend

2. Schroth'sche Packung

Täglich außer Sonntags wird der Gast von eigens hierfür ausgebildeten PackerInnen in den frühen Morgenstunden mit einer Tasse heißem Kräutertee geweckt.

Anstoßen mit Kurwein

3. Die Schroth'sche Trinkverordnung

Der rhythmische Wechsel der kurärztlich individuell verordneten Flüssigkeitsmenge gibt dem Körper und dem Selbstheilungs-Prozess einen weiteren Impuls und unterstützt somit die Gewebsdrainage im Organismus.

Schneeschuhwandern

4. Ruhe und Bewegung

Der Wechsel von Ruhe und Bewegung in Zusammenhang mit dem Wechsel der täglichen Trinkmenge unterstützt den Entgiftungsprozess und steigert gleichzeitig das seelische Wohlbefinden.

Heilendes Wohlfühlprogramm

Wohlfühlen und Genießen
Wohlfühlen und Genießen

Ein auf Dich abgestimmtes Ernährungs- und Trinkprogramm entlastet den Stoffwechsel, zieht an den Trockentagen Giftstoffe aus dem Gewebe und schwemmt sie an den Trinktagen aus. In den Schroth’schen Körperwickeln kommst du morgens ganz schön ins Schwitzen – ein bewusst erzeugtes Fieber regt die Durchblutung an und baut dabei abgelagerte Giftstoffe ab. Wandern, Nordic Walking und Golfen sind Bewegungselemente, die nicht nur förderlich für den Erfolg der Kur sind sondern in der grünen Hügellandschaft richtig Spaß machen. Die nötige Ruhe findest Du bei Massagen und Entspannungstechniken. In Oberstaufen, der Heimat der Schrothkur, haben sich eine ganze Reihe von Hotels auf die Ausrichtung der Kur spezialisiert.

→ Details, Erfahrungsberichte und Schrothkur-Gastgeber in Oberstaufen

Schrothkur wirkt nachweislich positiv auf Diabetes

Bereits eine zwei- bis dreiwöchige Schrothkur in Oberstaufen hilft Dir die Auswirkungen einer der häufigsten Volkskrankheiten in Deutschland, Diabetes mellitus Typ 2, erfolgreich zu senken.

Die Schrothkur wirkt wie eine Initialzündung auf Dein Wohlbefinden und Du kannst den ersten Schritt in Richtung Gesundheit und Lebensqualität gehen.

→ Weitere Informationen zur Schrothkur für Diabetiker in Oberstaufen

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Alle 6 Kommentare zeigen
Jochen Sellmann, Loehnener Kirch › Bitte senden Sie mir Infos zu Schrothkur-Hotels! Dank im Voraus
am 27.2.2014 ·
Maria Heim
Maria Heim › Lieber Herr Sellmann, die Infos gehen morgen per Post zu Ihnen raus. Wenn Sie noch weitere Informationen benötigen, lassen Sie es mich wissen.
am 27.2.2014
Antworten
Sabine Sonnenberg › Hallo, mich würde diese Kur sehr interessieren. Ich hatte eine Kopfoperation, ist es trotzdem möglich. Ich bitte um Informationen. MFG. Sonnenberg
am 21.3.2014 ·
Maria Heim
Maria Heim › Liebe Sabine, ich freue mich, dass Du Interesse an einer Schrothkur hast und Deinem Körper etwas Gutes tun willst. Im Idealfall besprichst Du Deinen Wunsch mit Deinem Hausarzt, der Dir genaue Auskunft geben kann, ob etwas gegen eine Kur in Oberstaufen spricht.
am 21.3.2014
Antworten
Margarete Richter › Hallo, suche anerkannte Schrothkurbetriebe am Meer, (Nord- oder Ostsee). Da ich aus Oberstaufen komme würde ich gerne woanders "Schrothen". Und weil ich weiß dass nur in Oberstaufen ausgebildet wird, hoffe ich dass ihr mir helfen könnt.LG Margarete
am 25.4. ·
Bianca Keybach
Bianca Keybach › Liebe Margarete, ich freue mich, dass Du Dir mit der Schrothkur etwas Gutes tun willst und kann gut verstehen, dass Du den Aufenthalt am Meer verbringen möchtest. An der Nordsee gibt es das Hotel zur Alten Post in Büsum und an der Ostsee das Hotel Godewind in Warnemünde. Ich hoffe, die beiden bieten die Kur noch an und wünsche Dir heute schon eine großartige Kur am Meer. Sonnige grüße von daheim und ein schönes Wochenende.
am 25.4.
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