Kartoffelschwan

Fastenzeit - Zeit für eine Schrothkur

am 22.03.2019 von Janine Heid

Die Faschingszeit ist nun vorbei und damit auch die Zeit des Süßgebäcks und des übermäßigen Konsums. Ab Aschermittwoch wird gefastet. Was jetzt hart klingt, kann ein wohltuendes Erlebnis werden - mit der Original Oberstaufener Schrothkur!

Die Original Oberstaufener Schrothkur
Die Original Oberstaufener Schrothkur

Bewusste Lebensweise in Oberstaufen

Unser Körper lebt im Überfluss: zu viel Salz, Zucker und Fett. Müdigkeit und Erschöpfung sind Folgen davon.
Ein neues Lebensgefühl und ein beschwingter Start in den Frühling muss her!
Nutzen wir die 40 Fastentage bis Ostern doch für eine 3-wöchige Schrothkur.

Die Fastenzeit muss sich aber gar nicht nach Verzicht anfühlen, wenn man gleichzeitig in einem der Wellnesshotels oder dem Aquaria in Oberstaufen die Frühlingssonne genießt.

Für Schroth hieß Entlastung des Körpers vor allem eins: fasten und die Selbstheilungskräfte arbeiten lassen. Die Schroth-Diät ist daher stark kalorienreduziert, basisch, verzichtet auf tierisches Eiweiß, Fett und Salz. Die Ganzkörperwickel in den frühen Morgenstunden erzeugen ein künstliches Fieber, welches die Durchblutung fördert und den Stoffwechsel anregt. Wichtig ist auch der Wechsel zwischen Trink- und Trockentagen, sowie zwischen Ruhe und Bewegung.

Heute kombinieren viele Gäste die Schrothkur mit einem Wellness-Aufenthalt in einem der zahlreichen gehobenen Hotels in Oberstaufen. Alphorndusche, Ziegenbutter-Cremebad, Heuwickel oder Massage mit Hopfenöl sorgen hier für ein spezifisch bayerisches Wellness-Gefühl. Und dass man bei der Schrothkur einiges an Gewicht verliert, ist ein zusätzlicher Anreiz.

So vergeht auch die Fastenzeit wie im Flug.

→ Bucht jetzt Eure Schrothkur zur Fastenzeit in Oberstaufen

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