Gesundheit und Bewegung

Bereit für erste Frühlingsgefühle?

Mach mit bei den Vital-Wochen

am 09.03.2018 von Ramona Kleemann

Im Jubiläumsjahr 1150 Jahre Markt Oberstaufen steht der März ganz im Zeichen der Gesundheit.

Mit Schwung in den Frühling!

Es wird immer wärmer, die Sonne steht schon etwas höher am Himmel und die Tage werden länger. Auch das eine oder andere Frühlingsblümchen spitzelt schon aus dem noch kargen Boden. Bald ist Frühling. Am 20. März ist der kalendarische Frühlingsanfang und wir haben einen super Tipp, wie Du fit und beschwingt in die neue Jahreszeit starten kannst.
Und zwar die: Frühlingsgefühle - Vital-Wochen in Oberstaufen

Vom 05. März 2018 bis 09. April 2018 hast Du Zeit, Dich mal wieder richtig um Dich zu kümmern. Bereits seit dieser Woche besteht die Auswahl an vielen interessanten Veranstaltungen. Tu Dir etwas Gutes und achte einfach mal bewusst auf Dich, Deine Seele und Deine Gesundheit.

Vorträge, Kurse und Themenwanderungen warten auf Dich.

Es gibt eine vielseitige Auswahl aus den Themen Bewegung, Wasser, Mystik und Gesundheit.
Starte mit einer kleinen Wanderung in die Woche, oder nehme abends an einem Aqua-Nordic-Walking-Kurs im Aquaria teil. Jeden Mittwoch kannst Du Dein Herz-Kreislauf-System beim Wassergymnastik mit Kraft- und Konditionsübungen im warmen Wasser kräftigen, oder donnerstags an Deiner Ausdauer- und Muskulatur bei der Tiefengymnastik arbeiten. Oder wie wäre es mit einer Frühjahrblumenwanderung mit interessanten Informationen zu Blumen, Kräutern und Heilpflanzen von unserem Natur- und Landschaftsführer sowie Klimatherapeuten Theo? Zusätzlich warten interessante Vorträge von Kurärzten, Ernährungsexperten oder Heilpraktikern auf Dich.

Schau doch einfach mal selbst in unserem Programm, welche Veranstaltungen Dich ansprechen. Bitte achte darauf, dass bei manchen Kursen und Vorträgen eine Anmeldung erforderlich ist. Wir wünschen Dir viel Spaß bei der Teilnahme und den ersten auftretenden Frühlingsgefühlen!

Das Programm der Vital-Wochen

Mehr Informationen zu den Frühlingsgefühle - Vital-Wochen findest Du hier. → Zu den Vital-Wochen

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