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Wandern für Einsteiger - Wanderrucksack packen

Wandern für Einsteiger - Wanderrucksack für eine Tagestour in Oberstaufen packen

am 29.06.2018 von Christian Fischer

Unser Wanderführer Theo weiß ganz genau, was Du für eine Tagestour im Allgäu benötigst und wie Du die einzelnen Bestandteile richtig verstaust. Die Packliste soll eine Orientierung geben, um Gewicht zu sparen und nichts zu vergessen.

Was Du für eine Tagestour in Oberstaufen benötigst

Ob eine kurze gemütliche Wanderung im Tal, eine ausgedehnte Tour in mittlerer Lage oder eine lange und anstrengendere Bergtour im Naturpark Nagelfluhkette – wenn man sich in den Bergen bewegt, ist eine entsprechende Ausrüstung notwendig. Wir haben für Dich eine Packliste erstellt, die Dir für eine Tageswanderung helfen soll. Achte dabei auf genügend Ersatzkleidung im Gepäck. Bereits bei der Auswahl und beim Kauf der Wanderausrüstung und -bekleidung solltest Du auf das Gewicht und die Funktionalität achten.

Neben festem, knöchelhohem Schuhwerk mit guter Profilsohle, einer Wanderhose und einem atmungsaktiven T-Shirt, solltest Du folgende Dinge unbedingt mitnehmen:

  • Wanderrucksack ca. 35 Liter
  • leichte Daunenweste (in den Bergen ist es oftmals kühler als im Tal)
  • Ersatz-Thermoshirt (atmungsaktiv und schnelltrocknend)
  • Regenjacke
  • Wandersocken und Schlauchtuch
  • Mütze & Handschuhe (Kälteschutz)
  • Erste-Hilfe-Set
  • Snacks (z.B. Trockenobst, Müsliriegel)
  • Sonnen- und UV-Schutz (Sonnencreme und Sonnenhut)
  • ausreichend Getränke (ca. 2 Liter Wasser mit Magnesium)
  • Wanderstöcke

Dies sind die wichtigsten Dinge, die Du für Deine Tagestour in Oberstaufen benötigst. Das richtige Gewicht und die Verteilung im Rucksack sind aber genauso wichtig!

So packt man den Wanderrucksack richtig

Grundsätzlich ist zu beachten, dass Du nicht zu viel einpackst und überwiegend leichtes Gepäck verwendest. Folgende Regeln kannst Du zur Orientierung verwenden:

  • Die leichten Dinge im Bodenfach verstauen
  • mittlerschwere Kleidung seitlich im Rucksack unterbringen
  • schwere Ladung wie Essen & Getränke in Schulterhöhe möglichst körpernah verstauen
  • Kleinigkeiten, die häufig gebraucht werden, wie z.B. Wanderkarte oder Sonnenschutz immer Griffbereit, z.B. im Deckelfach aufbewahren.
  • Packsäcke sind hilfreich, um Ordnung zu halten, jedoch nicht zwingend notwendig
  • Die gesamte Ausrüstung sollte im Rucksack Platz finden – nur in Ausnahmefällen sperriges, leichtes Gepäck außen befestigen
  • Ein Regenschutz hält Dein Hab und Gut bei plötzlichem Regen trocken

Grundsätzlich gilt: Das Gesamtgewicht sollte max. 25 % Deines Körpergewichts betragen! Du solltest Dich beim Tragen des Wanderrucksackes wohlfühlen! In Oberstaufen gibt es glücklicherweise genügend Einkehrmöglichkeiten unterwegs, so steht einer Wanderpause nichts im Weg. Wir wünschen viel Spaß beim Wandern im Naturpark Nagelfluhkette!

Du brauchst noch etwas für Deinen Wanderrucksack? Hier wirst Du fündig:

Sport Hauber

Sportgeschäft und Verleih an der Imbergbahn

In der Au
87534 Oberstaufen Steibis

Tel. +49 8386 991078

Kurbeitrag

Der Kurbeitrag ist nicht in den Übernachtungspreisen enthalten.
Er beträgt pro Person und Übernachtung je nach Kurbezirk:

Kurbezirk I: Erwachsene 2,50 € Jugendliche* 1,25 €

Oberstaufen, Malas, Pfalzen und Stießberg

Kurbezirk II: Erwachsene 1,80 € Jugentliche* 0,90 €

Aach im Allgäu, Berg, Buflings, Eibele, Halden (Vorder- und Hinterhalden), Hinterreute, Hinterstaufen, Höfen, Hütten, Kalzhofen, Knechtenhofen, Konstanzer, Krebs, Lamprechts, Laufenegg (östlich der Bundesstraße 308), Osterdorf, Salmas, Saneberg, Sinswang, Schindelberg-Ort, Steibis, Steinebach, Thalkirchdorf, Vorderreute, Weißach, Wengen, Wiedemannsdorf (bis Schiebel), Willis, Zell

Kurbezirk III: Erwachsene 0,80 € Jugentliche* 0,40 €

alle übrigen Ortsteile

*Jugendliche: Jahrgang 2003 - 2012 vom 01.12.2017 bis 30.11.2018
(Frei: Jahrgang 2013 - 2018)

Oberstaufen PLUS

Mit Deiner Gästekarte Oberstaufen PLUS genießt Du viele Attraktionen in Oberstaufen - pro Übernachtung bei einem teilnehmenden Gastgeber kannst Du die Karte einen ganzen Tag lang einsetzen und täglich neu entscheiden, ob Du lieber den Wasser- und Saunaspaß des Erlebnisbad Aquaria oder eine unserer drei Bergbahnen nutzt. Zusätzlich jeden Tag nutzbar: Skilifte Sinswang, freie Fahrt mit dem Gästebus, freies Parken, Eisplatz, Eintritt ins Heimatmuseum und Ernährungsvortrag.

Oberstaufen PLUS Golf

Golfen ohne Greenfee auf 5 Plätzen mit insgesamt 94 Loch mit Oberstaufen PLUS GOLF auf folgenden Plätzen: Golfzentrum Oberstaufen, Golfclub Waldegg-Wiggensbach, Golfpark Schloßgut Lenzfried, Golfplatz Scheidegg und Golfplatz Memmingen. Zusätzlich gelten alle Leistungen der Oberstaufen PLUS Karte: Erlebnisbad Aquaria oder eine unserer drei Bergbahnen - Zusätzlich jeden Tag nutzbar: Skilifte Sinswang, freie Fahrt mit dem Gästebus, freies Parken, Eisplatz, Eintritt ins Heimatmuseum und Ernährungsvortrag.

Schrothkur

Vom Deutschen Schrothverband e.V. anerkannter Kurbetrieb, der das Naturheilverfahren nach Johann Schroth gemäß den Verbandsrichtlinien durch führt und somit den bestmöglichen Kurerfolg garantiert. Die Schrothkur ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren, bei dem der Körper gründlich entsäuert und entgiftet wird. Durch die vier Säulen "Ernährung", "Trinkverordnung", "Schrothpackung" sowie "Ruhe & Bewegung" kommt der Stoffwechsel in Schwung.

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Buchungshotline: +49 8386 9300-99