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Begib Dich auf eine Reise zur Dir selbst bei den Yoga-Angeboten in den Allgäuer Bergen

BEWUSST SEIN: Dein Yoga-Retreat im Allgäu

Bewusst sein

Achtsamkeitstage vom 20. bis 23. Juni im Zeichen der Elemente in Oberstaufen

Begib Dich auf eine Reise zu Dir selbst. Spüre die Energie der Allgäuer Alpen, die Dich umgibt. Finde in den Yoga-Einheiten in Oberstaufen Entspannung und Selbsterkenntnis. Erfahrene Yoga-Lehrer führen Dich behutsam durch fließende Bewegungen und meditative Momente, die Körper und Geist in Einklang bringen. Nimm Dir bewusst Zeit, sieh hin, arbeite mit Dir und komme aus Deiner Auszeit beim Yoga-Urlaub im Allgäu gestärkt zurück.

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Bewusst sein - Achtsamkeits­tage in Oberstaufen

Vier Tage voller Yoga, Meditation, Workshops und Ayurveda vom 20. bis 23. Juni 2024

Entfliehe dem Alltag und tauche vom 20. bis 23. Juni 2024 ein, in die Achtsamkeitstage und ein Yoga-Wochenende voller Entspannung, Bewegung und Ruhe. Inmitten der traumhaften Natur des Allgäus laden wir Dich ein, in Yoga-Einheiten, geführten Meditationen, Klangreisen, Workshops und vielem mehr, Deine innere Balance zu finden und neue Energie zu tanken.

An vier Tagen hast Du die Möglichkeit, verschiedene Yoga-Stile kennenzulernen, Deine Meditationspraxis zu vertiefen und an spannenden Workshops teilzunehmen. Erfahrene Yoga-Lehrer und regionale Experten führen Dich in 20 Sessions durch die vier Elemente Wasser, Feuer, Erde und Luft und leiten Dich an, die Kraft der Natur zu nutzen. Schaffe Dir Dein individuelles Yoga-Retreat in den Bergen!

Zeichen der vier Elemente Feuer, Wasser, Erde, Luft

Was Dich erwartet:

  • Täglich wechselnde Yoga-Einheiten für alle Level
  • Geführte Meditationen und Klangreisen
  • Breathwork, Floating, Ayurveda Brunch, Stand Up Paddling & mehr
  • Workshops zu Ayurveda, Kräutern und Ritualkerzen
  • Einzigartiges Setting in den Allgäuer Bergen
  • Zeit zum Wandern, Radfahren, Bummeln oder Entspannen in der Natur

Tu Dir etwas Gutes und buche Dein individuelles Yoga-Retreat im Allgäu!

Das gesamte Programm Programm auf einen Blick

4 Tage - 4 Elemente: Yoga-Angebote & mehr in Oberstaufen

Buche einzelne Sessions oder ganze Tage und stelle Dir so Dein individuelles Retreat zusammen:

Für Dich da: Regionale Yoga-Lehrer und experten

Yoga-Lehrerin Anja Tietz
Yoga Lehrerin Caro Steur
Ayurveda Köchin Selina Steinhauser
Yoga-Lehrerin Sylvia Mader
Yoga Lehrerin Bettina Bader
Klangschalen Meditation mit Laurenz Ebert in Oberstaufen
Embodiment Session mit Liane Weinauge in Oberstaufen

Anja Tietz

Was für Anja vor über 15 Jahren mit Yoga als sportliches Workout begann, wurde für sie zu einer lebensverändernden Philosophie. Heute liegt ihr als ausgebildete Yoga-Lehrerin und Life-Coach genau das am Herzen, was sie selbst über die Zeit durch Yoga lernen durfte: Sich selbst spüren und durch Bewegung, Achtsamkeit, Atem und Meditation in eine liebevolle und wertschätzende Beziehung zu sich selbst finden.

Caro Steur

Als Yogalehrerin und Breathwork Coach ist es seit 2009 Caros Mission, die Seelen anderer Menschen durch ihre Arbeit zum Blühen zu bringen. Der Atem ist für Caro ein einfaches und doch kraftvolles Werkzeug, um in die tiefen Schichten des Seins vorzudringen. Mit Breathwork kann man es schaffen, sich selbst besser wahrzunehmen und mehr Lebensenergie zu spüren.

Selina Steinhauser

Selina geht bereits seit ihrem zwanzigsten Lebensjahr in der indischen Ayurvedalehre und -küche auf. Heute bringt sie über zehn Jahre Erfahrung als Köchin aus Kurorten und europaweiten Yoga-Retreats mit. Als erfahrene Hatha Yoga-Lehrerin verbindet sie ihre Yoga-Praxis mit ayurvedischer Ernährung und lädt dazu ein, durch Achtsamkeit und Selbstreflexion einen tieferen Kontakt zum eigenen Körper und Geist zu erfahren.

Sylvia Mader

Als Yoga-Lehrerin und Ayurveda-Therapeutin ist Sylvia immer mit dem Herzen und voller Energie dabei. Sie lebt und liebt es, Menschen mit auf eine Entdeckungsreise zu sich selbst zu nehmen und trägt ihr sonniges Gemüt nach außen. Mit vielseitigen Angeboten von Yoga über Ayurveda und Körperarbeit bis hin zu Meditationen inspiriert sie zum Inne halten und Ankommen bei sich selbst.

Bettina Bader

Bettina ist Kräuterführerin, Kanu-Guide, Sozialarbeiterin und Mutter. In ihrem Beruf als Sozialarbeiterin sind es meist Frauen, die Menschen empowern. Diese besondere Lebensenergie inspiriert sie, sodass sie es sich zur Aufgabe gemacht hat, selbst Menschen zu stärken und miteinander zu verbinden. Dieses Anliegen kombiniert Bettina als Kräuterführerin mit ihrer Leidenschaft für Pflanzen.

Laurenz Ebert

Laurenz ist als Fachangestellter für Bäderbetriebe und Saunameister im Erlebnisbad Aquaria tätig. Mit Klangschalen-Meditationen schafft er es, Menschen für einen Bruchteil ihres Tages völlig abschalten und den Moment genießen zu lassen. Anderen etwas Gutes tun zu können, ist das, was ihn in seinen Sessions besondere Freude bereitet.

Liane Weinauge

Liane hält Embodiment-Sessions, in denen es vor allem um die Verbindung von Körper, Geist und Seele und das Entfalten des eigenen Potentials geht. Als Tänzerin und BreathWorkFacilitator liebt sie den Zugang über Bewegung und Atem, der so tief in den Moment und ins Leben bringt. Sie ist fasziniert, wie einzigartig sich jede Seele im Körper ausdrückt und wie viel Schönheit darin liegt.

Einatmen. Ausatmen. Ankommen. Yoga-Auszeit in Oberstaufen

Eine Auszeit genau nach Deinen Wünschen: Wähle aus der Vielzahl an Unterkünften in Oberstaufen die aus, die Deinen Bedürfnissen entspricht. Ob familiengeführtes Hotel, gemütliche Pension oder eine moderne Ferienwohnung – in Oberstaufen findest Du den perfekten Ort zum Wohlfühlen während Deiner Reise zu Dir selbst.

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Einblicke in die Yoga-Retreats in Oberstaufen

Yoga-Lehrer bei einer Kaffeezeremonie im Allgäu
Auf der Wanderung am Staufen trifft man auf Kühe
Ralf Bauer kocht tibetischen Kaffee im Oberstaufen Park
Atemübungen bei Yoga in Oberstaufen
Kraftvoll in den Tag starten mit Yoga in Oberstaufen
Lu Jong Yoga im Kurpark Oberstaufen
Ralf Bauer rezitiert Goethe in Oberstaufen
Die Eibele Wasserfälle sind eine Oase in Oberstaufen
Wanderung für Achtsamkeit mit Ralf Bauer in Oberstaufen
Gruppe wandert am Staufen
Sunrise Yoga zum energievollen Start in den Tag
Sunrise Yoga
Ralf Bauer auf der Freilichtbühne in Oberstaufen
Unter-
kunft
finden
Egal ob Hotel, Pension, Ferienwohnung, Camping oder Ferien auf dem Bauernhof – in Oberstaufen findest Du Dein perfektes Zuhause auf Zeit.
Erwachsene
Kinder
Alter der Kinder am Abreisetag:

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